Body & Mind

Gesundheit, Lifestyle, Fitness und Beauty

Kategorie: Gesundheit

Kinesio-Taping – „Buntes Pflaster“ aus Japan lindert Schmerzen

Kinesio-Taping – „Buntes Pflaster“ aus Japan lindert Schmerzen

Schon seit einigen Jahren findet Kinesio-Taping vermehrt Anwendung im Leistungssport. Vor allem im Profifussball sah man immer öfters Spieler mit…

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Antibiotika-Resistenzen und was man darüber wissen sollte

Antibiotika-Resistenzen und was man darüber wissen sollte

Immer wieder hört man von Antibiotikaresistenzen, also Bakterien die sich  gegen die Wirkung von Antibiotika schützen können. Antibiotika sind Medikamente,…

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Muttermilch – Allheilmittel und Lifestyle-Ernährung?

Muttermilch – Allheilmittel und Lifestyle-Ernährung?

Seit kurzem haben wir einen frisch gebackenen Vater in der Redaktion. Da seine Frau stillt, haben wir uns neulich über…

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Zucker ist nicht gleich Zucker – Guter Zucker, schlechter Zucker

Zucker ist nicht gleich Zucker – Guter Zucker, schlechter Zucker

Unser Körper braucht Zucker um zu funktionieren. Über das Blut gelangen Zuckerbausteine zu allen Muskeln und Organen unseres Körpers. Der…

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Rettich und Radieschen – verschmähtes Gemüse mit viel Potenzial

Rettich und Radieschen – verschmähtes Gemüse mit viel Potenzial

Von vielen oft verschmäht, weil Rettich und Radieschen die Kraft haben „Winde“ zu erzeugen. Dabei strotzen sie vor gesunden Inhaltsstoffen…

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Fango – die heilende Wirkung von Mineralschlamm

Fango – die heilende Wirkung von Mineralschlamm

Einen interessanten Artikel zum Thema Fango haben wir auf dem Blog von INN-PHYSIO entdeckt. Der Mineralschlamm vulkanischen Ursprungs wird vor…

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Problemzone Rücken – Wirbelsäulen-Instabilität

Problemzone Rücken – Wirbelsäulen-Instabilität

Volkskrankheit Rückenschmerzen Glaubt man den Statistiken leiden über 70% der erwachsenen Deutschen mindestens einmal pro Jahr an Rückenschmerzen. Die Ursachen…

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Dulse Rotalgen – das neue Superfood aus dem Atlantik

Dulse Rotalgen – das neue Superfood aus dem Atlantik

Dulse – eine Rotalgenart – stammt zumeist aus den kühlen und nährstoffreichen Gewässern vor der Küste Nordfrankreichs. Hierzulande ist Dulse…

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Sacha Inchi – Superfood aus den Anden

Sacha Inchi – Superfood aus den Anden

In den letzten Jahren ist Superfood auf den Vormarsch. Immer mehr Menschen setzen auf gesunde und ausgewogene Ernährung. Die sog….

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Buchempfehlung zum Thema Körperpflege- und Hygieneprodukte

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Liebe Leserin und Leser, weißt du wie (un)gesund deine alltäglichen Pflegeprodukte und Hygieneartikel wirklich sind? Falls nicht, empfehlen wir dir…

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