Body & Mind
Hast Du ein Zucker-süßes Leben?
Du glaubst, dass brauner Zucker Mineralstoffe enthält, Traubenzucker fit macht, Fruchtzucker nicht schadet und Honig gesünder ist als Zucker. Stimmt das wirklich? Vieles, was...
Glutenintoleranz – Wann sollte ich auf Getreideprodukte verzichten?
Getreide ist in unzähligen Lebensmitteln enthalten – angefangen bei Müsli und Brot über Pasta bis hin zu Gebäck und Kuchen. Darüber hinaus konsumieren wir...
Top-Tipps für Ihre Fitness: So teilen Sie Ihr Wissen
Das Rezept für den ultimativen Fitness-Snack ist gefunden, Sie haben Ihr persönliches Geheimrezept für effektives Jogging entdeckt, der angesagte Yoga-Kurs war ein voller Erfolg,...
Trendsportart Trekking – seit Jahren auf Erfolgskurs
Trekking, abgeleitet aus dem englischen Wort “to trek”, erfreut sich seit Jahren einer steigenden Beliebtheit. Trekking wird auch oft als die extreme Form des...
Natürliche Pflanzenkraft – CBD für Haustiere
Dass unsere Haustiere einen ähnlichen Organismus haben wie wir Menschen, wissen wir schon lange. Aus diesem Grund können wir viele Heilmethoden auch bei unseren...
Cannabidiol (CBD) – Wirkung & Einnahme
CBD Produkte lassen sich inzwischen in den unterschiedlichsten Ausführungen im Internet bestellen oder in einem Laden erwerben. Fast jeder kennt mittlerweile das CBD Öl....
Kinesio-Taping – “Buntes Pflaster” aus Japan lindert Schmerzen
Schon seit einigen Jahren findet Kinesio-Taping vermehrt Anwendung im Leistungssport. Vor allem im Profifussball sah man immer öfters Spieler mit bunten Tapes an den...
Gastautorin Miriam Betancourt – Wie die Natur unsere Schönheit bewahrt
Heute möchten wir auf Body&Mind unsere neue Gastautorin Frau Miriam Betancourt vorstellen. Journalisten sind kritische Geister, das gehört zu ihrem Job. Und das lässt...
Facebook, Google+ und Twitter für mehr Reichweite
Heute widmen wir uns einen Thema fernab von Gesundheit, Beauty, Fitness oder Lifestyle. Viele von unseren Lesern oder Followern bei Twitter und Facebook ist...
Trail-Running – Krafttraining für Füße, Beine und Oberkörper
Laufen und Joggen sind als Ausdauersport allgemein beliebt. Wer darüber hinaus weitere Herausforderungen sucht, findet sie beim Trail Running. Trail-Running gegen den Alltagsstress Laufen,...
