Schwimmen gegen Rückenschmerzen
Effektives Schwimmtraining mit der richtigen Schwimmtechnik Die Ursachen für Rückenschmerzen sind so vielfältig wie deren Behandlungsmethoden: Bewegungsmangel, zu langes Sitzen, Übergewicht bis hin zu...
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Kinesio-Taping – “Buntes Pflaster” aus Japan lindert Schmerzen
Schon seit einigen Jahren findet Kinesio-Taping vermehrt Anwendung im Leistungssport. Vor allem im Profifussball sah man immer öfters Spieler mit bunten Tapes an den...
Problemzone Rücken – Wirbelsäulen-Instabilität
Volkskrankheit Rückenschmerzen Glaubt man den Statistiken leiden über 70% der erwachsenen Deutschen mindestens einmal pro Jahr an Rückenschmerzen. Die Ursachen hierbei reichen von Bewegungsmangel,...
