Was ist TriYoga?

Was ist TriYoga?

Zum Wochenstart haben wir für euch ein interessantes Interview mit der Yogalehrerin  Johanna Schuhbauer zum Thema „Was ist TriYoga?“
TriYoga Flows®, 1980 von Kali Ray gegründet, ist eine besondere Form von Yoga. Es beinhaltet das gesamte Spektrum traditioneller Yogaübungen. Das Besondere an diesem Stil sind die fließenden, oft wellenartigen Übergänge einer Yogastellung in die folgende (»Kriya«), ideal um den Körper schonend auf die richtige Ausrichtung im späteren Halten der Position (»Asana«) vorzubereiten.

Viele Grüße

Euer Body & Mind-Team

bodyandmind

Related Posts

Stand-up-Paddeln – die trendige Wassersportart für alle

Stand-up-Paddeln – die trendige Wassersportart für alle

Schwimmen gegen Rückenschmerzen

Schwimmen gegen Rückenschmerzen

Trendsportart Trekking – seit Jahren auf Erfolgskurs

Trendsportart Trekking – seit Jahren auf Erfolgskurs

4 hilfreiche Tipps um Körper und Geist zu entspannen

4 hilfreiche Tipps um Körper und Geist zu entspannen

No Comment

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.